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体にいい野菜!春の野菜苗:栽培中!の記事一覧

体にいい野菜:栽培中!NO26【シルクスイート編】

【釣りと畑が、趣味のkです】 今回は、体にいい野菜!:栽培中!NO26【シルクスイート編】です。 5月は、草刈、土づくり、種まき、苗植え、など、けっこう運動するので 別な意味で体にもいいようです。私も少し瘦せたようです。 さつまいもは、老化予防と便秘解消に最適とされる栄養成分は、皮ごと食べる事で効率 よく摂取でき...

体にいい果物:栽培中!NO25【もも編】

【釣りと畑が、趣味のkです】 今回は、体にいい果物!:栽培中!NO25【もも編】です。 畑なのですが片隅にきれいなももの花が咲いてました。なんとなく春らくなりました。  桃は、便秘解消、美肌効果、高血圧を予防、コレステロール値を下げる栄養素も バランスよく含まれているようで健康にも良い果物のようです。とくに、ポリフ...

体にいい野菜苗:栽培中!NO24【そら豆編】

【釣りと畑が、趣味のkです】 今回は、体にいい野菜!野菜苗:栽培中!NO24【そら豆編】です。 我が家のベランダで苗を育ててます。大きくなると畑に植えてます。 世間では、ウイルスでいろいろ大変な時期で、明るい話題がほしいのですが、 今回は、秋に種まきから初めて、病気にもならず、やっと花が咲き、 春には、実のなるそ...

体にいい野菜苗:栽培中!NO23【キャベツ編】

【釣りと畑が、趣味のkです】 今回は、体にいい野菜!野菜苗:栽培中!NO23【キャベツ編】です。 我が家のベランダで苗を育ててます。大きくなると畑に植えてます。 冬の間は、畑にもあまりいきませんが、わざわざ、畑でつくらなくても と思いながら勝手に育っており、寒さにも強く無農薬でも作りやすく 冬の間は害虫が少ないの...

体にいい野菜苗:栽培中!NO21【こまつな編】

     小松菜(こまつな) 【釣りと畑が、趣味のkです】 今回は、体にいい野菜!野菜苗:栽培中!NO22【こまつな編】です。 我が家のベランダで苗を育ててます。大きくなると畑に植えてます。 冬の間は、畑にもあまりいきませんが、わざわざ、畑でつくらなくても と思いながら勝手に育っており、寒さにも強く無...

体にいい野菜!?春の野菜苗:栽培中!NO20【みかん編】...

【釣りと畑が、趣味のkです】 今回は、体にいい野菜!?春の野菜苗:栽培中!NO20【みかん編】 ベランダで苗を育ててます。春になると畑に植えてます。いろいろ植えてますが、 やっぱり冬は、みかんがいいようですね。美味しいので!食べやすく風邪の改善、老化防止、冷えの改善、胃腸にもよく、リラックス効果のリモネンの成分、アレ...

体にいい野菜!春の野菜苗:栽培中!NO19【三つ葉編】&【謎の木の実:答】...

【釣りと畑が、趣味のkです】 今回は、体にいい野菜!春の野菜苗:栽培中!NO19【三つ葉編】&【謎の木の実:答】です。 我が家のベランダで苗を育ててます。大きくなると畑に植えてます。 以外と自分が知らなくても、世間では、よく知っている人も多いようで、 謎の木の実もすぐに答えが、解りました。困ったときの神だのみかな?...

体にいい野菜!春の野菜苗:栽培中!NO17【オクラ編】...

釣りと畑が、趣味のkです】 今回は、体にいい野菜!春の野菜苗:栽培中!NO17【オクラ編】です。 春に植えた小さな苗が、今では、2mを超える高さまで育ちました。 オクラのぬめり成分には胃の粘膜を保護したり消化を助ける働きがあるといわれ、また水溶性食物繊維ペクチンは整腸作用やコレステロールの吸収を抑制する働きがあるよう...

体にいい野菜!春の野菜苗:栽培中!NO16【バジル編】...

【釣りと畑が、趣味のkです】 今回は、体にいい野菜!春の野菜苗:栽培中!NO16【バジル編】です。 畑に、スイートバジルの種をまいてたのですが、何とか、雑草に打ち勝って育ってました。 知り合いでバジル植えてないの?の話で、“あるよ”の話でした。 スイートバジルは、甘みのあるさわやかな香りが特徴でイタリアン料...

体にいい野菜!春の野菜苗:栽培中!NO15【落花生編】...

【釣りと畑が、趣味のkです】 今回は、体にいい野菜!春の野菜苗:栽培中!NO15【落花生編】です。 我が家のベランダで苗を育ててます。春になると畑に植えてます。 めずらしい落花生(ピーナッツ)も植えてます。 落花生の名前の由来ですが、落花生は咲いた「花」が地中に「落ちて」実が生まれるまれるから落花生と呼ばれているよ...

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